فقط برای امروز
فقط برای امروز به اندازه توان میخواهیم از خود مراقبت کنیم تا پشت سر کسی غیبت نکنیم و هر جا متوجه شدیم ناخواسته غیبت میکنیم و یا درفضایی که غیبت میشود قرار داریم سریعا غیبت کردن را متوقف یا آن فضا را ترک کنیم.
فقط برای امروز به اندازه توان انتقاد کردن رامتوقف ، و به جای آن صبر و خویشتنداری را تمرین می کنیم.
فقط برای امروز به اندازه توان میخواهیم مراقب باشیم تا با تعریف از خود ویا خودنمایی باعث خسارت خوردن کسی نشویم.ما حق نداریم با نعمتهایی که خداوند به ما داده به بندگان دیگرش آسیب بزنم.
فقط برای امروز به اندازه توان تلاش میکنیم گمنامی را تمرین کنیم و کار درستی را انجام دهیم که هیچکس متوجه آن نشود.
فقط برای امروز به اندازه توان میخواهیم خوبیها و توانایی های دیگران را جستجو کنیم .
فقط برای امروز به اندازه توان میخواهیم به این توجه کنیم که چگونه میتوانیم به کسی کمک کنیم یا دلی را شاد کنیم،و سپس در محدوده توانایی این کار را انجام خواهیم داد.
فقط برای امروز به اندازه توان تلاش میکنیم که جستجوی خواست خداوند را اولویت اول خودمان قرار دهیم.
فقط برای امروز به اندازه توان تلاش میکنیم در مسیر بهبودی کمی از دیروز بهتر عمل کنیم.
فقط برای امروز از خداوند میخواهیم که از ما در برابر نفسمان مراقبت کند و مارا یاری کند تا به این موارد پایبند باشیم.
آمین
فقط برای امروز در مسیر بهبودی ثابت قدم می مانیم